1 июля в Ташкенте ожидается экстремальный уровень ультрафиолетового излучения. Об этом говорится на платформе Meteonova.

10-балльный показатель будет наблюдаться в 12:00-14:00. После этого уровень начнет постепенно снижаться.

Специалисты сервиса дали несколько советов, которых стоит придерживаться:

стараться не выходить на солнце с 12:00 до 14:00;

  • искать затененные места;
  • носить закрытую одежду;
  • носить широкополые шляпы, закрывающие от солнца глаза, лицо и шею;
  • носить солнцезащитные очки, закрывающие глаза полностью;
  • использовать солнцезащитные экраны и тенты;
    избегать соляриев.