3 июля в Ташкенте ожидается уровень ультрафиолетового излучения в 11 баллов. Об этом говорится следует из данных сервиса Meteonova.

В 12:00 в столице Узбекистана показатель вырастет до 10 баллов, в 13:00 излучение достигнет своего пика в 11 баллов. Специалисты характеризуют такой уровень УФ-лучей как «экстремально опасный».

Специалисты предупреждают людей о рисках продолжительного воздействия ультрафиолета и рекомендуют применить защитные средства. Основные способы защиты от солнечных лучей

  • Старайтесь не выходить на солнце с 12:00 до 14:00 часов;
  • Ищите затененные места;
  • Носите закрытую одежду;
  • Носите широкополые шляпы, закрывающие от солнца глаза, лицо и шею;
  • Носите солнцезащитные очки, закрывающие глаза полностью;
  • Используйте солнцезащитные экраны и тенты;
  • Избегайте соляриев.