Должностные лица федерации плавания Узбекистана за счёт средств, выделенных на развитие плавания, отправили на отдых в Турцию родственников генерального секретаря Федерации. Ведется расследование.
Постоянная работа без отдыха ведет к выгоранию, снижению продуктивности и проблемам со здоровьем. Исследования показывают: регулярные перерывы необходимы для поддержания работоспособности и хорошего самочувствия. Почему так важно отдыхать и какие последствия ждут тех, кто этого не делает? Разберемся с выводами исследований.
Многие ждут выходные дни, чтобы восполнить энергию, потраченную за будни. К счастью, даже за столь непродолжительное время действительно можно принести пользу организму и получить заряд бодрости и положительных эмоций. Но часто бывает так, что выходные прошли, а ощущения, что вы отдохнули и восстановили силы, совсем нет. Рассказываем, как правильно восстанавливаться за выходные.
Взгляд.уз сделали подборку об интересных местах для отдыха и эко-туризма в Узбекистане, так как февраль может пролететь незаметно, а планы на весну и лето составить нужно.
Подписывайтесь на наш Telegram канал, чтобы первыми узнавать о главных событиях.