Layfstayl

Селфҳарм: ўсмирлар орасидаги янги тенденциями ёки ёрдамга чақиришми?

Селфҳарм — ўз жонига қасд қилиш ниятисиз ўзига қасддан жисмоний шикаст етказиш. Кўпинча бу кесиш, куйиш, зарба бериш ёки бошқа турдаги жароҳат бўлиши мумкин. Ўз-ўзига зарар етказиш турли шаклларда бўлиши мумкин ва кўпинча ҳиссий оғриқ, стресс ёки бўшлик ҳисси билан курашишнинг бир усули ҳисобланади.

06.07.2024, 20:14

Ўз танловларига содиқ қолган 6 та энг яхши оилапарвар ҳайвонлар

Садоқат — бу ишқий, дўстона ёки оилавий муносабатларнинг асосий жиҳатларидан биридир. У одамлар ўртасидаги соғлом ва мустаҳкам алоқалар учун зарур бўлган ишонч, тушуниш ва барқарорлик учун асос бўлади.

05.07.2024, 21:25

«Устаси фаранглар 3»: янги блокбастердан нималарни кутиш мумкин?

«Устаси фаранглар» фильми премьера қилиниши биланоқ ўзининг жозибали сюжети, бетакрор трюклари ва истеъдодли актёрлари туфайли бутун дунё бўйлаб миллионлаб томошабинлар қалбидан жой олган. Биринчи ва иккинчи қисмлар катта ҳит бўлди ва мухлислар «Тўрт чавандоз» номи билан машҳур виртуоз иллюзионистлар жамоаси ҳақидаги ҳикоянинг давомини интиқлик билан кутишмоқда. Фильмнинг учинчи қисми ҳам таъсирчан ва ҳаяжонли бўлиши ваъда қилинган.

05.07.2024, 13:15

Майкл Жексоннинг ярим млрд доллар қарзи борлиги аниқланди

Янги суд ҳужжатларига кўра, Марҳум Майкл Жексоннинг ярим млрд доллардан ортиқ қарзи борлиги аниқланган. Ҳаммаси бўлиб, мусиқачига нисбатан кредиторлардан 65 дан ортиқ даъво аризалари киритилган.

29.06.2024, 09:44

Олимларнинг фикрича, дунёдаги энг ўзига ишонган одамлар Ўзбекистонда яшайди

Stada тақдим этган статистик маълумотларга кўра, Ўзбекистон фуқароларининг 78 фоизи ташқи кўринишидан қониқиш ҳосил қилади, бу эса энг яхши натижа ҳисобланади. Бундай одамларнинг глобал ўртача кўрсаткичи тахминан 49% ни ташкил қилади.

26.06.2024, 21:16

Тошкентга келган талабалар: бегона шаҳарда улар қандай муаммоларга дуч келмоқда?

Кўчиб келган талабалар — бу янги саргузаштларга интилиб, ўз уйини тарк этган қалдирғочлар. Улар умид ва ташвишга тўла янги шаҳарларга келишади. Улар бегона кўчаларни кўради, нотаниш шеваларни эшитади ва ўзиникидан жуда фарқ қилиши мумкин бўлган маданиятни бошдан кечиради.

22.06.2024, 20:55

Ажойиб Грузия: қалбларни забт этувчи мамлакат

«Грузияга назар» лойиҳаси доирасида таҳририят ўзининг ноёб анъаналари билан машҳур бўлган дунёдаги энг қадимий мамлакатлардан бирига ташриф буюриб, муқаддас, қадимий ва замонавий иншоотларни томоша қилди ҳамда Қора денгизнинг марвариди ҳисобланган Батумига саёҳат қилди.

18.06.2024, 18:30

ССВ аҳолига кондиционердан тўғри фойдаланиш қоидаларини тушунтирди

Тиббиёт фанлари номзоди Дурдона Алимова иссиқ кунларда кондиционердан тўғри фойдаланиш бўйича тавсиялар берди. Мутахассис ҳароратнинг кескин ўзгариши танага салбий таъсир кўрсатиши мумкинлигини тушунтирди.

17.06.2024, 13:57

Саратонга чалинган Кейт Миддлтон кимётерапиядан қандай ўтаётгани ва қачон омма олдига чиқишини айтди

Уэлс маликаси Кейт Миддлтон январь ойидан кейин биринчи марта кўчага чиқмоқчи эканини айтди. У 2024 йил февралида бошланган кимётерапиядан ўтаётгани ҳақида маълумот берди.

15.06.2024, 10:48

Ўзбек стриптизчи ҳақидаги фильм Канн кинофестивалининг бош мукофотига сазовор бўлди

Режиссёр Шон Бейкернинг «Анора» фильми Канн кинофестивалида «Олтин пальма шохи»ни қўлга киритди. Фильм олигархнинг ёш рус ўғли билан танишган Анора исмли ўзбек секс-хизматчиси ҳақида ҳикоя қилади.

12.06.2024, 16:45

Чиқиндиларни саралаш — тоза келажак сари қадам

Замонавий дунёда атроф-муҳитни муҳофаза қилиш муаммоси ҳар қачонгидан ҳам долзарб. Дунёмизни тоза сақлашнинг оддий, аммо самарали усулларидан бири бу ишни ўзимиздан бошлашдир.

30.05.2024, 21:10

Нега психолог кўригига бориш керак?

Психологлар бизнинг руҳий саломатлигимиз ва фаровонлигимизни қўллаб-қувватлашда муҳим роль ўйнайдиган мутахассислардир. Руҳий ҳолат ва ҳиссий қулайлик билан боғлиқ муаммоларни ҳал қилишда уларнинг иши айниқса қимматлидир.

30.05.2024, 09:27

Аёлларнинг мияси янги маълумотларни фаолроқ қабул қилиши аниқланди

Олимларнинг таъкидлашича, аёл мияси янги маълумотни анча яхши қабул қилади ва уни эркак миясига қараганда фаолроқ қайта ишлашга қодир. Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, аёлларда миянинг кўплаб соҳалари анча фаолроқ ишлайди.

29.05.2024, 22:07

Чивинлар ёзда қаерда яшайди ва улар билан қандай курашиш керак?

Иссиқ кунлар келиши билан пашшалар, асосан чивинлар одамларнинг нормал меҳнат, яшаш ва дам олиш шароитига салбий таъсир кўрсатади. Уларнинг чақиши баъзида кучли аллергик реакцияларни келтириб чиқаради. Бундан ташқари, пашша ва чивин арбовирус инфекциялари ва паразитар касалликларнинг потенциал ташувчиси ҳисобланади.

29.05.2024, 18:15

Чемпионлар лигаси финали: Боруссия Дортмунд ва Реал Мадрид ўртасидаги афсонавий учрашув

Афсонавий «Уэмбли» стадионида бўлиб ўтадиган Чемпионлар лигаси финалида «Боруссия» ва «Реал» жамоалари тўқнаш келади. Бу Европа футболининг икки гиганти — Дортмунд ва Мадрид клублари ўртасидаги қарама-қаршилик бўлади. Биз клублар ўртасидаги рақобат тарихи ва ўйиндан нималарни кутиш мумкинлиги ҳақида маълумот берамиз.

28.05.2024, 21:30

Шимолий Сентинелда яшовчилар: Андаман оролларининг туб аҳолиси

Дунёдаги энг тақиқланган орол. Тош даврида қолиб кетган қабила аъзолари — сентинеллар ҳозир қандай яшайди ва нега улардан қўрқиш керак?

27.05.2024, 20:37

Мактабларда «сўнгги қўнғироқ»: байрамнинг ўзига хосликлари

«Сўнгги қўнғироқ» мактаб ўқувчилари ҳаётидаги муҳим ва аҳамиятли воқеа бўлиб, ўқув йилининг якунланиши ҳамда мактаб ҳаётининг тугашини англатади. Келинг, байрамнинг асосий хусусиятларини кўриб чиқамиз.

26.05.2024, 22:02

Кўпэрлик расман қонуний бўлган дунёдаги 5 та давлат

Маданий муҳитда ёввойи урф-одатлар ҳақида гап кетганда, кўпхотинлик кўпинча биринчи бўлиб ёдга тушади. Шунда савол туғилади: нима учун эркакларга буни қилишга рухсат беришади ва аёлларга рухсат берилмайди? Дарҳақиқат, аёлларга ҳам рухсат берилган жойларнинг муҳим рўйхати мавжуд. Бироқ бу аёлларнинг ҳуқуқлари, эркинликлари ва имкониятлари кўпроқ, дегани эмас. Аксарият ҳолларда вазият аксинча.

24.05.2024, 21:43

Ташлаб кетилган, аммо унутилмаган: уйсиз ҳайвонлар ва уларга қандай ёрдам бериш ҳақида

Дунё бўйлаб миллионлаб уйсиз ҳайвонлар ўз тақдирига ташлаб қўйилган, шаҳар чангалзорининг оғир шароитларида омон қолишга мажбур қилинган. «Mehr va Oqibat» волонтёри Лейла Ўзбекистонда уйсиз ҳайвонларга ёрдам бериш ишлари қандай кетаётгани ҳақида гапирди.

23.05.2024, 17:06

«Қуён синдроми» бу нима? — Лайфстайл

Оқ қуён синдроми — бу одам доимий шошилиш, кеч қолиш ва стрессни бошдан кечирадиган ҳолатни тасвирлайдиган метафора.

22.05.2024, 21:29

ЖССТ: Бу ёзда коронавирусга чалиниш ҳолатлари кўпайиши мумкин

Ғарбда FLiRT гуруҳидан коронавирус штаммларининг тарқалиши аниқланди. Олимларнинг фикрича, бу кўпайиш касалхонага ётқизиш ёки оғир ҳолатлар сонининг кўпайишига олиб келмайди. ЖССТ 2024 йилнинг ёзида коронавирус ҳолатлари кўпайиши ҳақида огоҳлантирди.

20.05.2024, 19:01

Шарқ хазиналари: Ўзбекистонда дам олиш учун 5 та манзил

Агар Самарқанд – Бухоро – Тошкент сайёҳлик учбурчаги «олтин» деб ҳисобланса, «кумуш» эпитети Ўзбекистоннинг пляжлари ва кўл курортлари учун кўпроқ мос келади.

19.05.2024, 21:34

«Спартак» футболчиси Квинси Промес Дубайда ҳибсдан озод этилди

Москванинг «Спартак» футбол клубининг голландиялик ҳужумчиси Квинси Промес Дубайда ҳибсдан озод этилди. Футболчи февраль ойи охирида Дубайда бахтсиз ҳодиса содир этгани ва воқеа жойини тарк этгани учун БААда қўлга олинган эди. Ҳибсга олинганидан сўнг Нидерландия прокуратураси Промесни экстрадиция қилиш масаласини кўриб чиқди — ватанида у 1370 кг кокаин контрабандасида айбдор деб топилган ва сиртдан олти йиллик қамоқ жазосига ҳукм қилинган.

17.05.2024, 21:15

ЖССТ тузни юрак-қон томир касалликларида ўлимни кучайтиришда айблади

ЖССТ аҳолини туз истеъмолини камайтиришга чақирди, чунки ортиқча миқдордаги туз Европада ҳар куни юрак-қон томир касалликларидан 10 минг кишининг ўлимига сабабчи бўлмоқда.

15.05.2024, 21:16

Руминия клуби «Барселона»нинг собиқ футболчисини фош қилди: у эгизак акасининг ўрнини эгаллаган

«Барселона»нинг собиқ футболчиси Эдгар Ие Бухарестнинг «Динамо» клуби билан шартнома имзолади. Энди Руминия клуби унинг ўрнига ўйинга эгизак акасини юборганидан гумон қилмоқда.

13.05.2024, 20:57

РФА Ерда 20 йил ичидаги энг кучли магнит бўронидан огоҳлантирди

20 йил ичида биринчи марта Ерда 5-даражали магнит бўрони содир бўлиши мумкин. Босимга мойил бўлган одамларга тўғри дам олиш, стрессдан қочиш ва соғлиғига ғамхўрлик қилиш тавсия қилинди.

10.05.2024, 21:25

«Титаник» ва «Узуклар ҳукмдори» трилогиясида роль ўйнаган британиялик актёр вафот этди

«Титаник» фильмида капитан, «Узуклар ҳукмдори» фильмидаги қирол Теоден ролини ижро этган актёр Бернард Хилл вафот этди. Бернард 11 та Оскарни қўлга киритган бир нечта фильмларда суратга тушган ягона актёр бўлди.

06.05.2024, 10:33

Чиройли қадоқдаги «носоғлом» емак: қайси машҳур ширинликлар болалар учун хавфли — лайфстайл

Британиялик тадқиқотчилар 10 та йирик ишлаб чиқарувчиларнинг болаларга мўлжалланган маҳсулотларини таҳлил қилишди. Маълум бўлишича, маҳсулотларнинг 78 фоизи болалар саломатлиги учун хавфлидир. Антирейтингда етакчилар Mondelez International (Oreo, Milka Chocolate) ва Ferrero (Kinder Surprise ва Nutella) бўлишди. Улар, бозорнинг бошқа иштирокчилари сингари, болаларни жалб қилиш учун мултфилм қаҳрамонлари иштирокидаги «ёрқин қадоқлар»дан фойдаланади.

04.05.2024, 09:28

Қозонлик қўшиқчи ўзбекча «Овоз»да ҳакамларни ҳайратда қолдирди

Қозонлик хонанда Саида Мухаметзянова «Овоз» кўрсатувининг ўзбек версиясида «кўрмасдан тинглаш» босқичидан ўтди. 23 ёшли хонанда қадимий татар халқ қўшиғи «Гулжамал»ни ижро этди. Барча тўртта ҳакамлар ҳайъати аъзолари унга мурожаат қилишди, улар орасида яқинда Татаристон халқ артисти унвонини олган Фаррух Зокиров ҳам бор эди.

02.05.2024, 21:39

Алоэ Вера нима учун фойдали? — лайфстайл

Алоэ — ҳар бир уйда бўлиши керак бўлган ўсимлик. Унинг фойдалари бир неча авлод томонидан исботланган ва бу ҳақиқатан ҳам фойда берадиган севимли дори-дармонлардан биридир. Қадимги мисрликлар алоэнинг шифобахш хусусиятларини кашф қилишган ва бу ҳақда биринчи эслатма милоддан аввалги иккинчи минг йилликка тўғри келади. Бу ҳайратланарли, чунки шунча вақт давомида ўсимлик ўз хусусиятларини йўқотмади, аксинча, у фақат яхшиланиб борди. Бундай йўл фақатгина бир нечта ўсимликларга насиб этган.

30.04.2024, 21:36