59 ёшли канадалик нафақахўр 1,5 мингдан ортиқ отжимания бажариб, рекордлар китобига кирди

Layfstayl

Донна Джин Уайлд иккинчи марта Гиннеснинг рекордлар китобига кирди. Илгари у планкани 4 соатдан ортиқ ушлаб турган, энди эса ўзини бошқа машқда синаб кўришга қарор қилди. Пенсионер аёл ўзининг янги рекордини неваралари кўмагида қариялар уйида ўрнатди.

59 ёшли канадалик Донна Джин Уайлд бир соатда 1575 марта машқ қилиб, янги рекорд ўрнатди ва яна Гиннеснинг рекордлар китобига кирди. Аввалроқ у энг узоқ вақт — 4 соат 30 дақиқа 11 сония ушлаб туриш бўйича рекордчи бўлганди. Бу ҳақдаги маълумотлар Китобнинг расмий сайтида эълон қилинган.

Янги рекорд ўрнатиш учун Уайлд қатъий стандартларга мувофиқ қўлларни сиқди: пастки нуқтада қўллар 90 даража бурчак остида букилди, юқори нуқтада эса тўлиқ тўғрилди. Доннанинг сўзларига кўра, унинг муваффақиятининг сири биринчи рекорддан олдин бошланган машғулотларда яширинган. Ўшанда у ҳар куни 500 тадан машқ бажарарди, кейин эса муваффақиятини такрорлашга қарор қилди, лекин энди бошқа машқ билан.

Пенсионер аёл ўз муваффақиятини қариялар уйида қайд этди, у ерда 12 набирасидан 11 нафари уни қўллаб-қувватлади, босимларни баланд овозда санаб, бувисини қўллаб-қувватлади.

Донна Джин бутун умри давомида спорт билан фаол шуғулланади ва соғлом турмуш тарзи ғайратли бўлиш ва ёшни муносиб кутиб олиш имконини беришига ишонади.

Muhim yangiliklarni oʻtkazib yubormang!

Asosiy voqealardan birinchi boʻlib xabar topish uchun Telegram kanalimizga obuna boʻling.